|
Вчера не ел мед и не пил воду. Вечером с салатом ел сало. Может быть из-за этого вес уменьшился?
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
4441 kcal
|
Gras: 252,33g | Prot: 92,91g | Carb: 543,78g.
Colazione: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак. Pranzo: Сало, Салат с белокачанной капустой, Пророщенный овес с бананом. Cena: Тыквенные Семечки, Сало, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Виноград. Di più...
|
|
1708 kcal
|
Esercizio:
Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Веретено - 5 minuti, Riposare - 17 ore e 21 minuti, Dormire - 6 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 27 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|