Diario di fleurianna, 15 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2015
66,2 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg.    Rimanenti: 16,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1891 kcal Gras: 69,21g | Prot: 56,62g | Carb: 193,07g.   Colazione: Heineken Bier, Quaker Cruesli Chocolade, Mlekovita Mleko 3,2%. Pranzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nixe Haringfilet in Tomatensaus. Cena: Mora Krokiety Wołowe do Piekarnika, Międzychód Kurczak z Warzywami w Ryżu. Snacks/Altro: Sok Pomarańczowy, Ananas Kandyzowany. Di più...
1613 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fleurianna


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