Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2011
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62,0 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 43,03g | Prot: 41,36g | Carb: 138,60g.
Pranzo: fried rice, Baby Cut Carrots. Cena: Champagne, lettuce, pizza. Snacks/Altro: Kettle corn. Di più...
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2258 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kelvin069
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