Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2015
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2943 kcal
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Gras: 91,31g | Prot: 215,71g | Carb: 308,12g.
Colazione: Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Néctar Naranja, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Pranzo: Filete de Ternera, Arroz Blanco. Cena: Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Berenjena, Filete de Ternera, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Berenjena, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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