Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2015
|
134,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 57,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1522 kcal
|
Gras: 51,63g | Prot: 108,77g | Carb: 166,40g.
Colazione: Варенье, Сметанин Кефир 2,5%, Любятово Мультизерновые Хлопья. Pranzo: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хурма, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Questbar White Chocolate Raspberry, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Ф
|