Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2015
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 36,26g | Prot: 41,39g | Carb: 96,77g.
Colazione: Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Pranzo: Mondongo. Snacks/Altro: Mayonesa, Puig Galletas Maria, Arepa Asada. Di più...
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1532 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maria de la Cruz
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