My eating is out of control. Again. I've gained almost 14 lbs in 7 months. I need to lose 30lbs. It may as well be 230lbs.
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1301 kcal
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Gras: 78,06g | Prot: 103,51g | Carb: 40,21g.
Colazione: Scrambled Egg, Waffle House Sausage Patties (2). Pranzo: Kraft Tartar Sauce, Honey Boy Pink Salmon. Cena: Best Choice Fancy Cut Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Hungry Jack Original Syrup. Snacks/Altro: golden flake sweet heat bbq fried pork skins, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Blue Diamond Bold Salt 'n Vinegar Almonds. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TheKarenS
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