Diario di Aelisa37, 19 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2015
129 kg Perso fino ad ora: 17,6 kg.    Rimanenti: 49 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1937 kcal Gras: 49,48g | Prot: 136,28g | Carb: 243,54g.   Colazione: Vitafit Multivitaminsaft, REWE Romana Salatherzen, Salatgurke, Birnen, K-Classic Deutsches Corned Beef, Eisbergsalat, Weintrauben, Rispentomaten, Aerzener Roggenvollkornbrot, Naturprodukt Hering Geräuchert. Pranzo: Rapunzel Kokosfett, Beste Ernte Ajvar Scharf, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Chinakohl, Porree, Möhren, Zwiebeln, Ingwer, Champignons, Austernseitling, Kräuterseitlinge, Shiitake. Cena: Rotkohl, Frisch, Walnüsse, Kaki, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Strauchtomaten, Zwiebeln, King's Crown Kidney-Bohnen, Fischer Sandwich Gurkenzungen, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Altro: Reichsgraf Mini Schoko-Lebkuchen, Banane, Gletscherkrone Premium Knusper Müsli Triple Choc, Herzgut Magermilch Joghurt. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aelisa37


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.