Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2015
|
91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3287 kcal
|
Gras: 118,62g | Prot: 210,34g | Carb: 353,54g.
Colazione: Rodzynki, Świeży Makaron (Ugotowany), Sokołów Parówki Sokoliki, Pomidory, Kruszwica Masło Roślinne, Plasterki Szynki ze Sklepu, Herbata bez Cukru, Miód, Herbata bez Cukru, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, ActivLab BCAA Xtra Drink, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Orzechy Laskowe, Tiger Tiger, Trec Whey 100, Chleb Wieloziarnisty, Udko Kurczaka, Trec Whey 100, Banan, ActivLab BCAA Xtra Drink, Danone Activia Owsianka, Trec Booster, Top Chips Chipsy, Zupa Pomidorowa, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dadus19
|