Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2015
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 46,73g | Prot: 85,34g | Carb: 34,11g.
Colazione: Knolseldersoep, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Havermout. Pranzo: Groene Olijven, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (Geschild), Zalmmoot. Cena: Chilisaus, Feta Kaas, Groene Olijven, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Ijsbergsla. Snacks/Altro: Koffie met Melk. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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