Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2011
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 67,52g | Carb: 222,40g.
Colazione: Grapes, Tropical Fruit Medley. Pranzo: Salami, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Dinner Rolls, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned). Cena: 10" Original Crust Pizza - The Works, Apples (Without Skin), Lemon Juice. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tjborgman
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