Diario di Lea15092010, 21 nov 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2015
72,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1328 kcal Gras: 20,43g | Prot: 74,61g | Carb: 212,70g.   Colazione: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, St Michel Galettes Tout au Beurre, Thé sans Sucre. Pranzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Senoble Ile Flottante, Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Kraft Philadelphia Light Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: St Michel Galettes Tout au Beurre, Thé sans Sucre, Jus de Canneberge et de Pomme (en Bouteille), Picard Haricots Plats Coupés, La Caldera Crevettes Nature, Tomates Cerises. Snacks/Altro: Nescafé Cappuccino. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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