Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2015
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1241 kcal
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Gras: 46,53g | Prot: 64,40g | Carb: 141,50g.
Colazione: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Thé sans Sucre. Pranzo: St Michel Galettes Tout au Beurre, Blanc de Poulet, Monique Ranou Carottes Râpées, Marque Repère Mini Gratin Pomme de Terre, Heudebert Les Crackers Nature. Cena: Rians Faisselle 0% et Son Coulis de Fruits Rouges, Heudebert Biscottes, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Picard Nems au Poulet. Di più...
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2153 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 36 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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