|
Weight is headed in the right direction again – but still not at a new low.
Be Happy.
|
120,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 67,92g | Prot: 135,04g | Carb: 46,49g.
Colazione: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Pranzo: Cooked Kale (from Fresh), Mustard Greens, Zucchini, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Cena: tangerine, Japanese Miso Dressing, Apples (Without Skin), Pork Chop, Cauliflower, Cucumber (with Peel), Mushrooms, Baby Spinach. Snacks/Altro: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bflegg
|