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Sai da casa dos 110 🙏🙏
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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998 kcal
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Gras: 36,77g | Prot: 68,76g | Carb: 95,96g.
Pranzo: Peito de Frango. Cena: Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Altro: Kellogg's Sucrilhos, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Sorvete. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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