Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 50,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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542 kcal
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Gras: 30,64g | Prot: 40,90g | Carb: 23,04g.
Colazione: Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Pranzo: Scrambled Egg. Snacks/Altro: Strawberries , Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Di più...
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1915 kcal
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Esercizio:
Golf (a piedi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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