Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2015
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124,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 95,44g | Prot: 160,97g | Carb: 147,42g.
Colazione: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Alipende Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Pranzo: Suchard Suchard Oreo, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno. Cena: Seaweed, Sunflower Oil, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Maki. Snacks/Altro: Ybarra Salsa Alioli, Mercadona Jamón Extra Sándwich, Bimbo Pan Thins, Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). Di più...
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3961 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jurrabi
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