Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 novembre 2015
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 51,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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370 kcal
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Gras: 6,40g | Prot: 22,64g | Carb: 54,95g.
Colazione: Nestle No Fat Yoghurt Soleil. Cena: SlendierSlim Konjac Rice, Carnation Evaporated Milk Light and Creamy, Carnation Evaporated Milk Light and Creamy, Onions, Garlic, Cooked Pumpkin (from Fresh). Di più...
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1748 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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