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Só fazer as coisas certas que o resultado vem! Seja bem vindo 108, mas por pouco tempo !
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 23,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 58,28g | Carb: 263,59g.
Pranzo: Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido), Farinha de Mandioca, Sadia Margarina Qualy Light. Cena: Quero Milho Verde, Sadia Bacon em Cubos, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
Foco e Determinação ai Didha!!! Manda a casa dos 100 embora pra nunca mais Voltar!!!
não siga Razoavelmente bem, siga 100% correto, você verá como melhora os resultados.
Se precisar, tô aqui :) ♥
26 nov 15 da utente: Nanda Camilla
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Obrigada Nada! Tô com medo do fds. Vou pra casa de mamãe. Aí já viu né.. mas vou tentar pelo menos manter.
26 nov 15 da utente: Didha
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kkkkk . Na próxima semana recupera!!!! kkkkkkk
27 nov 15 da utente: Nanda Camilla
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