Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2015
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 61,50g | Prot: 18,30g | Carb: 136,33g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Картофельное Пюре. Di più...
|
|
2496 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 3 ore, Stare seduti - 4 ore, Guidare - 2 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stomatolog88
|