Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2015
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 24,66g | Prot: 65,43g | Carb: 96,63g.
Colazione: America's Choice Bacon Thick Sliced, Campbell's Tomato Juice (Can), Toasted White Bread, Coffee with Milk, Butter. Pranzo: Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Butternut Winter Squash, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Hamburger or Hotdog Rolls, Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Chicken Stock (Canned), Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Great Value Soup & Oyster Crackers, Hamburger or Hotdog Rolls. Snacks/Altro: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Hamburger or Hotdog Rolls, Cooked Pumpkin (from Canned). Di più...
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2734 kcal
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Esercizio:
Spalare la Neve - 10 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 15 minuti, Guardare la TV - 2 ore, Stare in piedi - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 35 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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