Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2015
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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885 kcal
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Gras: 17,64g | Prot: 74,50g | Carb: 112,13g.
Colazione: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Mercadona Yogur Sabores 0%, Peras. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Lechuga, Tomates Rojos, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Cena: Pescanova Tronquitos de Mar, Reina Gelatina sin Azúcar, Verdifresh Mix de 3 Verduras, Hacendado Atún Claro al Natural, Hochland Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada, Mercadona Yogur. Di più...
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1699 kcal
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Esercizio:
andar - 1 ora e 39 minuti, Riposare - 16 ore e 21 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di lauraperegrin
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