Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2015
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 66,65g | Carb: 193,28g.
Colazione: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Geflügel-Salami, K-Classic Laktosefreie Milch, REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß. Pranzo: Semmel, Aldi Salami. Cena: Kartoffelpüree, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, VielLeicht Schweinsbratwürstl. Snacks/Altro: Dr. Oetker Kirsch Grütze mit Vanille-Creme, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange, Milka Haselnuss, Choceur Alpenmilch. Di più...
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2945 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore, Riposare - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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