Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2015
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 47,23g | Prot: 110,88g | Carb: 176,71g.
Colazione: Naranjas Ombligonas, Té (Infusión), Zumo de Limón, Ser Yogurt Colchón de Frutas. Pranzo: Zapallo, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Mayonesa (Baja en Calorías), Tomates, La Salteña Tarta Pascualina, COTO Lomitos de Atún al Natural, Cebollas. Snacks/Altro: Chocoarroz Dulce de Leche (22g). Di più...
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1856 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 1 ora, Yoga - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di abitar
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