Diario di SUNITA PERSAUD, 23 set 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 settembre 2011
104,3 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 13,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2205 kcal Gras: 78,31g | Prot: 87,69g | Carb: 294,00g.   Colazione: Butter, Soup Roll, Chicken Noodle Soup. Pranzo: Spicy Thai Tuna, 100% Whole Wheat Bread. Cena: Butter, Bagel, Evaporated Milk, Fully Cooked BBQ Pork Back Ribs, Fried Rice. Snacks/Altro: Grapes (American Type, Slip Skin), Coffee or Table Cream (Light), Wheat Bagel. Di più...
3023 kcal Esercizio: Riposare - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 10 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di SUNITA PERSAUD


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