Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2015
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2280 kcal
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Gras: 114,74g | Prot: 80,88g | Carb: 222,39g.
Colazione: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Eierlikör, Rohmilch, Golden Toast Rosinen-Schnitten, Milfina Streichfein Ungesalzen, Genuss der Saison Griebenschmalz Apfel, Horsthemke Gutsherrenbrot, Apfel, Aldi Baguette, Alpenmark Käse für den Ofen, Eiweiß, Eigelb, Südzucker Puderzucker. Di più...
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2170 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Orissa1962
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