Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2015
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 80,21g | Prot: 89,97g | Carb: 226,74g.
Colazione: Milchkaffee, Banane. Pranzo: Tomaten, Champignons, K-Classic Salami, K-Classic Kochschinken, K-Classic Mozzarella Gerieben, Ruf Panna Cotta, Knorr Tomato Al. Gusto Basilikum, Kathi Pizzateig. Cena: Lachsfilet, Olivenöl, Edeka Zuckerschoten, Knoblauch, Zucchini, Möhren. Snacks/Altro: Storck Werther's Original Feine Helle, Müller Wackelpudding Himbeer, K-Classic Eierplätzchen, Milchkaffee, LAWA Nougat Plätzchen, K-Classic Getränkesirup. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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 Commenti
Hält sich doch in Grenzen nach dem Tag gestern. Bis Mittwoch ist das wieder vergessen.
29 nov 15 da utente: Bärle47
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Das bisschen verfliegt wie von selbst....
29 nov 15 da utente: Rajoanev
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Ich denke und hoffe doch. 😉
29 nov 15 da utente: Vonnischatz
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Storia del Peso di Vonnischatz
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