Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2015
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1254 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 29,30g | Carb: 210,92g.
Colazione: Pão de Canela Doce, Dolce Gusto Café Au Lait, Bananas. Pranzo: Maçãs Granny Smith, Sopa de Legumes. Cena: Azeite, Esparguete. Snacks/Altro: Bimonada Limonada, Bimonada, Minipreço Maçã Desidratada. Di più...
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2624 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 1 ora e 1 minuto, Guardare la TV - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore e 59 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Manu Matias-Matos
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