Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2015
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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500 kcal
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Gras: 15,55g | Prot: 26,69g | Carb: 70,55g.
Colazione: Fruit Smoothie Drink. Pranzo: NutriSystem Creamy Chocolate Protein Shake Mix. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Altro: Apples. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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