Diario di BirgitGru, 01 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2015

91,3 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg. Rimanenti: 11,3 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 dicembre 2015:

200 kcal

Gras: 11,19g | Prot: 6,78g | Carb: 16,84g. Pranzo: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Mandel Crunch. Di più...

2261 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,8 kg a Settimana


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Storia del Peso di BirgitGru