Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2015
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 29,75g | Prot: 56,50g | Carb: 60,50g.
Colazione: Sara Lee Iron Kids Better White, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Philadelphia Regular Cream Cheese. Pranzo: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake Protein Shakes, Kirkland Kirkland reduced fat milk. Cena: Pepsi Pepsi Light, Congelados da Sônia Berinjela Recheada com Carne. Snacks/Altro: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janaina Santos Anke
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