Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2015
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77 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 48,05g | Prot: 30,88g | Carb: 81,40g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Кофе Глясе, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая). Di più...
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2733 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Guidare - 3 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Dormire - 7 ore e 40 minuti, Riposare - 2 ore e 10 minuti, Doccia - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stomatolog88
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