Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2015
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 52,4 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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441 kcal
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Gras: 17,81g | Prot: 14,07g | Carb: 52,64g.
Colazione: Nestle Soleil Diet Chocolate Mousse. Cena: Edgell Sliced Beetroot, Strawberries, Bean Sprouts, Extra Light Olive Oil, Red Onions, Carrots, Cucumber. Snacks/Altro: Skinny Cow English Toffee Stick, Strawberries . Di più...
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1860 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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