Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2015
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97,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1492 kcal
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Gras: 101,81g | Prot: 88,70g | Carb: 65,68g.
Colazione: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Hickory Farms Beef Summer Sausage. Pranzo: Bob Evans Tomato Slices, Broccoli, Cheddar Cheese, Quick'N Eat Angus Choice Beef Patties. Cena: Colby Jack Cheese, Private Selection Beef Summer Sausage, Turkey Pastrami, Braum's CarbWatch Light Wheat Bread. Snacks/Altro: El Terrifico Tamale Co. White Cheese Dip, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Pizza Hut The Ultimate Hershey's Chocolate Chip Cookie, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g), Monster Beverage Zero Ultra. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di cleanmac1
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