Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2015
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 40,16g | Prot: 125,83g | Carb: 177,86g.
Colazione: Каша, Витапром Льняная Каша ЭЛЬФА, J7 Апельсиновый Сок, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Мёд, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Каша, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ромашкино Творог 2%, Красная Цена Изюм, RPS Nutrition Casein Protein Клубника. Snacks/Altro: Киви, Банан, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pikachushka
|