Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2015
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 52,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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400 kcal
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Gras: 4,54g | Prot: 15,41g | Carb: 63,30g.
Colazione: Goulburn Valley Peaches in Blood Orange Juice. Cena: Strawberries , Edgell Sliced Beetroot, Bean Sprouts, Red Onions, Carrots, Cucumber. Snacks/Altro: Skinny Cow English Toffee Stick, Skinny Cow English Toffee Stick. Di più...
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1708 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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