Diario di Ирина31, 05 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2015
93,4 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 25,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1246 kcal Gras: 56,13g | Prot: 47,05g | Carb: 139,98g.   Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пудинг молочный Эрмигурт "Карамельный", Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Красные Яблоки. Cena: Молочная Культура Кефир 4%. Di più...
2883 kcal Esercizio: Guidare - 10 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 21,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ирина31


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.