Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2015
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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849 kcal
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Gras: 53,12g | Prot: 38,72g | Carb: 56,44g.
Colazione: Sara Lee Iron Kids Better White, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Philadelphia Regular Cream Cheese, Truvia Sweetener (Packet). Cena: Pepsi Pepsi Light, Guacamole com Tomates, Ovo (Inteiro), Oscar Mayer Uncured Bacon. Snacks/Altro: Starbucks Café Mocha (Tall). Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Janaina Santos Anke
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