Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2015
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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3462 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 212,47g | Carb: 515,35g.
Colazione: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Salutem Cereal Mix Integral. Pranzo: Continente Continente Arroz Agulha, Carne de Porco do Lombo, Bife de Peru Grelhado. Cena: Maçãs Fuji, Amanhecer Amanhecer Espirais, Carne de Porco do Lombo, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Altro: Continente Atum Natural, Continente Continente Arroz Agulha, Continente Bolacha Integral, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Stacker2 Ultra Mass, Continente Bolacha Integral. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di garciatHE1
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