Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2015
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122,3 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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474 kcal
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Gras: 16,34g | Prot: 70,82g | Carb: 12,48g.
Colazione: Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Coffee, Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Mushrooms, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Sunny Meadow Scrambled Eggs. Cena: Tapatio Hot Sauce, Great Value Canned Tuna in Water. Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Coffee, Matrix Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend. Di più...
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3129 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jenibeann
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