Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2015
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2065 kcal
|
Gras: 45,01g | Prot: 117,40g | Carb: 293,87g.
Colazione: Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Cena: Суп Овощной, Bebi Детская Молочная Каша. Пшеничная. Печенье с Грушами., Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Сельдь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Борец с пиццей
|