|
После бани вес сохранился.
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
3793 kcal
|
Gras: 164,19g | Prot: 86,30g | Carb: 524,58g.
Colazione: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Тыквенный сок с медом, Вода, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Pranzo: Сало, Салат с белокачанной капустой, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Cena: Тыквенные Семечки, Сало, Салат с белокачанной капустой, Вода. Di più...
|
|
2779 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 30 minuti, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuti, Веретено - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 6 ore, Силовые бицепс - 50 minuti, ИИ Ноги - 50 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ser-shaman
|