Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2015
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97,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 107,22g | Prot: 76,25g | Carb: 80,37g.
Colazione: Braum's CarbWatch Light Wheat Bread, Mayonnaise, Fried Egg, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thai Kitchen Coconut Milk. Pranzo: Sonic Sweet Relish, French's Classic Yellow Mustard, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Fat Bomb, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Cena: Turkey Drumstick, Cooked Spaghetti Squash. Snacks/Altro: Freshire Farms Baby Cut Carrots, Fat Bomb, Planters Deluxe Mixed Nuts. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cleanmac1
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