Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2015
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2758 kcal
|
Gras: 128,94g | Prot: 62,60g | Carb: 338,61g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Pranzo: Роллы Филадельфия, Салат Овощной с Маслом, Пирожное Заварное, Пирожное Корзиночка. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Orion Choco Pie. Snacks/Altro: Макдоналдс Гляссе, Яблоки Бабушки Смит, Макдоналдс Горчичный Соус, Морковь, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|