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It is so frustrating to be following my diet so well and to have gained weight back because of stupid PMS. Let's hope it goes away after I'm through.
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 48,75g | Prot: 52,34g | Carb: 95,81g.
Colazione: peanut, fruit mix, Oatmeal. Pranzo: Thai Chopped Chicken Salad. Cena: tyson buffalo chicken, velveeta. Snacks/Altro: powdered sugar, natural peanut butter. Di più...
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3108 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wroughtinfire
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