Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2015
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88 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1557 kcal
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Gras: 40,01g | Prot: 80,52g | Carb: 219,01g.
Colazione: Zumo de Naranja Natural, Nueces, DIA Queso Burgos 0%, Hacendado Galletas Manzana y Soja, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Hacendado Stevia, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Pranzo: DIA Chocolate Negro con Piel de Naranja Confitada, Pascual Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Nestlé Leche Evaporada, Manzana, Coliflor, Frambuesas, Mangos, Mandarina, Kiwi, Milbona Yogur Bifidus Vainilla. Cena: Wasabi, Sunny Via Sirope de Agave, Mostaza, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Activia Cremoso Mango o%, Hacendado Perlas de Mozzarella, Remolacha, Tomates Cherry, Tomates, Verdifresh Brotes Tiernos, Caladero Langostino Cocido. Snacks/Altro: Milbona Yogur Bifidus Vainilla. Di più...
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2467 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pimosa
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