Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2015
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 52,60g | Prot: 32,64g | Carb: 110,51g.
Colazione: America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Milk. Pranzo: Coffee with Milk. Cena: Coca-Cola Diet Coke, Jason's Deli Italian Pasta Salad, Lay's Wavy Original Potato Chips, 14" Pepperoni Pizza, Plain Waffle. Snacks/Altro: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). Di più...
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2638 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di JeffinAurora
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