Diario di XS14, 13 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2015
77,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3300 kcal Gras: 97,35g | Prot: 169,09g | Carb: 427,16g.   Colazione: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Pranzo: Ferrero Ferrero Rocher, Manzana Verde, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: ProCeli Pan sin Gluten, Bonarea Carne Picada Ternera, McDonald's McFlurry M&M's Topping Chocolate Blanco, Agristo Patatas Corte Fino. Snacks/Altro: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di XS14


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