Diario di Lea15092010, 13 dic 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2015
70,7 kg Perso fino ad ora: 4,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

907 kcal Gras: 25,18g | Prot: 40,14g | Carb: 130,68g.   Colazione: Cora Confiture, Muffin Anglais, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar. Pranzo: Cappuccino, LU Petit Beurre, Casino Délices Galettes Suédoises au Chocolat, Picard Poulet et Petites Pâtes Sauce aux Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Cena: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Les 2 Vaches Vanille de Madagascar, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Di più...
2277 kcal Esercizio: Corsa - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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