Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2015
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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482 kcal
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Gras: 20,95g | Prot: 56,28g | Carb: 19,50g.
Cena: Indomart Tempe Mendoan, Chicken Leg (Skin Eaten). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Mau sehat n berat badan terjaga.?? jangan bingung.... disini tempatnyaa.. yuk mulai dari sekarang, jangan nunggu lama lagi...naikin/turunin BB tanpa menambah lemak jahat... bisa tanya saya gmn caranya dan rasakan manfaatnya.. sehat plus tampil ideal menyenangkan loh Bisa turunin lemak jg loh, g perlu terlalu banyak pantangan makan n menyiksa perut n badan Qt lg. Energi luar biasa... WA : 087853005791 PIN BB : 5AF56CC5
14 dic 15 da utente: ikhwan sda
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